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毎日の「歩く」がちょっと楽しくなるアプリ【aruku&(あるくと)】。
スマホを持って歩くだけでポイントやご褒美がもらえるから、ダイエットや健康管理ついでにお小遣い感覚で続けられるのが魅力。
実際にどんな風にポイントが貯まるの?課金は必要?序盤の進め方や口コミもあわせて紹介していくね。
aruku&(あるくと)とは?基本情報と概要

【aruku&(あるくと)】は、スマホを持って歩くだけでポイントがもらえる“歩数計アプリ”のひとつ。
ただ歩くだけじゃなくて、地図上のキャラクターから依頼を受けたり、地域ごとのスポットをめぐったりと、まるでゲームみたいな感覚で楽しめるのがポイント。
貯まったポイントはTポイントやAmazonギフト券などに交換できるから、健康管理をしながらちょっとしたお小遣い稼ぎにもなる。
しかも期間限定で「ご当地キャラ」や「人気アニメ」とのコラボイベントも開催されていて、毎日飽きずに続けられる工夫がいっぱい。
ヘルスケアアプリとしても優秀で、歩数や消費カロリーの管理はもちろん、日々のミッションをクリアするたびに「がんばった感」がもらえるのもうれしいポイント。
怪しい?aruku&(あるくと)の安全性と危険性
「ポイ活アプリは怪しいのでは?」と不安に思う方もいますが、aruku&は安心して利用できます。
安全性のポイント
- 累計200万DL以上の実績
- Vポイントとの公式連携あり
- クレジットカード情報など重要な個人情報は不要
- 実際に利用しても危険性は感じられない
- 口コミでも危険性に関するネガティブ情報はほぼ確認されない
- CMでもよく見る凸版印刷のグループ会社が運営
以上から、怪しい要素はなく、安全に利用できるポイ活アプリと言えます。
ポイントの貯め方・使い方・攻略
aruku&では、歩数や住人の依頼を達成することでポイントが貯まります。主な稼ぎ方は以下の通りです。
ポイント獲得方法
- 歩数:1,000歩ごとに1ptかCM視聴で60pt獲得
- 住人に話しかける:2回ごとに20pt獲得
- 住人の依頼達成(例:〇日以内に〇歩達成)でポイント獲得
- デイリーミッション・マンスリーミッション達成 → ゴールド獲得 → ポイント交換可能
- その他、イベント参加や賞品応募もあり
歩数

画面右下の「1000歩ミッション」からポイントの受け取り画面に遷移できます。

1,000歩ごとに1ptかCM視聴で60ptを獲得することができます。
住人に話しかける

住人に2回話しかけるごとに20ptを獲得することができます。
住人の依頼達成

話しかけた住人からの依頼で「3日以内に600歩」などの指定された条件をクリアすることでポイントを獲得することができます。
ミッション

ログインや指定回数の依頼達成などのデイリーミッション・マンスリーミッションを達成して獲得できるゴールドをポイントに交換することが可能です。
その他、イベント参加やご当地の賞品やミズノのスニーカーの応募も可能です。
どれくらいポイントが貯まる?
実際にどれくらい稼げるのか気になる方も多いかと思いますが、目安としては以下の通りです。
例:1日5,000歩+住人の依頼3つ達成 → 約620pt獲得可能
住人の依頼を多くこなしたり、デイリー・マンスリーミッションを継続することで、さらにポイントを増やせます。
ポイント交換先と交換レート

貯めたポイントはドットマネー経由で各種サービスに交換可能です。
交換条件
- 最低交換ポイント:72,000pt(約300円相当)
- レート:240pt=1円相当
- 交換先:Amazonギフト券、Tポイント、Vポイント、dポイント、Pontaポイント、現金など
参考:ドットマネーは他ポイ活アプリで貯めたポイントと合算できる
ドットマネーは他のポイ活アプリで貯めたポイントと合算できるので、併用すると一気にポイント交換が可能となります。
併用におすすめのアプリ:
- トリマ:移動と歩数でポイ活 → 招待コード6U-1oBodCで5,000マイル獲得!
- ポイントインカム:ポイントサイトや歩数でポイ活 → 紹介リンクから登録で最大3,500pt獲得!
- PUI:歩数やゲームでポイ活 → 招待コードGLD7PW8Iで500pt獲得!
- ニンジャマイルズ:文字入力でポイ活 → 招待コードIN7BDH7QMXで5,000マイル獲得!
- クラシルリワード:移動やレシートでポイ活 → 招待コードCN-1SP7Mで5,000コイン獲得!
【aruku&(あるくと)】課金要素とお得な使い方
課金は必要?無課金でも十分楽しめる?
【aruku&(あるくと)】は基本無料で遊べるアプリ。
課金しなくても毎日の歩数やミッション達成でコインやアイテムが貯まるから、無課金でも十分に続けられる。
ただし、効率よくイベントを進めたい人やレアアイテムを集めたい人は、課金でブーストするとかなり楽になるよ。
有料アイテムやプレミアム機能の内容
主な課金要素は「プレミアムパス」や「アイテム購入」。
プレミアムパスに登録すると、広告なしで快適にプレイできたり、イベント報酬が2倍になったりと特典が多い。
また、限定アバターや特別キャラが手に入ることもあって、見た目やコレクションを重視する人にも人気。
| 課金要素 | 内容 | 価格目安 |
|---|---|---|
| プレミアムパス | イベント報酬2倍・広告非表示 | 月額500円前後 |
| アイテムパック | コイン・回復アイテムなどのセット | 120円〜1,000円前後 |
| 特別アバター | 限定衣装・キャラデザイン | イベント限定販売あり |
課金するならこのタイミングがおすすめ
期間限定イベント開催時や、歩数ボーナスがアップしている時期に課金するとコスパがいい。
特に新規登録者向けの初回ボーナスが出る時期は、同じ金額でももらえるアイテム量が増えるから見逃さないで。
【aruku&(あるくと)】の口コミ・評判
■ ポジティブな口コミ
「毎日通勤で歩くから、他の歩数アプリより“ミッション+カード”のゲーム感あって続けやすい」
「この2年間で10回以上景品当たった。歩くだけでもメリットあるし、ご褒美感あり」
これらの声から、歩くことそのものが楽しくなる仕組みに好印象を持つ人が多いのが分かるよ。ゲーム要素+ウォーキングで「ただ歩くだけ」じゃない楽しみ方ができてるみたい。
また、運営母体である ONE COMPATH が信頼できるという言及もある。
■ 評判まとめ
「楽しく歩ける」「ゲーム感があって続けやすい」という評価が多く、運動不足の解消やウォーキングを習慣化したい人には特に向いてるアプリ。
一方で「ポイ活目的で多く稼ぎたい」と考えてる人には、景品当選の確実性やポイント換金の効率性で少し物足りなさを感じるかも。
こんな人におすすめ
aruku&(あるくと)は以下のような方に特におすすめです。
- 健康維持やダイエットのために歩数を増やしたい人
- 毎日の散歩や通勤を「お小遣い稼ぎ」に変えたい人
- ゲーム感覚で楽しくポイ活を続けたい人
- Vポイントやギフト券に交換して活用したい人
まとめ
【aruku&(あるくと)】は、歩くことが日常の中でゲームみたいに楽しくなるアプリ。
ポイントを貯めながら健康管理もできるから、「運動したいけど続かない」って人にもぴったり。
課金しなくても十分に楽しめるし、イベントやミッションを活用すればご褒美もたくさんもらえる。
“歩く=ちょっとした達成感”を感じたい人は、今日から気軽に始めてみてね。


